Perro + Yoga = Doga
Video: Perro + Yoga = Doga
2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 17:16
Rachel Brathen, también conocida como Yoga Girl, ya que sus 1.4 millones de seguidores en Instagram la conocen, comparte consejos para incorporar a tu perro a tu práctica de yoga (¡es más factible de lo que parece!)
Consejos de Rachel:
Haga que su perro se acueste en o al lado de usted en Savasana (pose de cadáver). Amo a Ringo en mi pecho en Savasana. Es como lo mejor que hay, realmente lo es.
Poses de equilibrio: Si tienes un perro grande, usa a tu perro para mantener el equilibrio. Haga que su perro se siente a su lado y toque a su perro, sosténgalo para mantener el equilibrio Pose de arbol o pose de bailarina. Si tiene un balance de perro pequeño mientras levanta a su perro.
Tratar pliegue hacia adelante con su perro en su regazo, por lo que realmente está abrazando a su perro mientras se está estirando. Estar realmente presente con tu perro, realmente aumenta esa conexión íntima.
¿Necesitas otra razón para amar a Rachel? Ella es todo acerca del rescate! ¡Mira su misión de rescate en todo el mundo @sgtpeppersfriends en Instagram!
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