Un estudio sugiere que dejar que los perros duerman en la cama es bueno para el dolor crónico
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2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 17:16
Los proveedores de atención médica a menudo recomiendan retirar las mascotas del dormitorio para mejorar la calidad del sueño de un paciente. Si bien los perros pueden ser cerdos perturbadores, un estudio realizado por la Universidad de Alberta sugiere que su presencia puede ser "abrumadoramente positiva" para los padres que sufren de dolor crónico.
"Cuando le pide a la gente que retire un animal con el que tienen la costumbre de dormir con él, podría tener consecuencias que el profesional de la salud no haya considerado", dice Cary Brown, de la Facultad de Medicina de Rehabilitación de la UA. “Para algunas personas con dolor crónico, su relación con su mascota podría ser la única que tienen y la comodidad que produce el perro o el gato se perdería. Es equivalente a echar a su compañero de la cama ".
“Les gustó el contacto físico con sus perros, acurrucarse antes de acostarse y cómo los distraía de sentirse ansiosos por estar solos en la noche. Se sentían más relajados y seguros, por lo que no estaban ansiosos cuando intentaban dormir.
Explica que los pacientes con dolor crónico a menudo experimentan la soledad cuando se encuentran incapaces de participar en eventos sociales. Tener un perro para compañía no solo previene los sentimientos de aislamiento, sino que también proporciona una sensación de relajación y cuidado "que libera hormonas positivas en nuestro cuerpo que nos ayudarán a dormir mejor".
“Esas son dos cosas clave para dormir: te levantas a la misma hora todos los días y estás activo. Si sacas a la mascota de la ecuación, la pierdes , dice Brown.
Añadió que expulsar a las mascotas del dormitorio para garantizar que duerman mejor no se basa necesariamente en la evidencia y necesita más investigación.
"La creencia se basa en una cierta teoría del pensamiento sobre la asociación de ciertas prácticas con el dormitorio, pero no están actualizadas ni probadas", explica Brown. "El estudio desafía este consejo tradicional y muestra que debemos continuar con esto".
"No debemos saltar al pensamiento simplista, que deshacerse de la mascota hará que todo esté bien". Debemos pensar más detenidamente en ayudar al paciente a sopesar los pros y los contras y tomar esa decisión por sí mismos, en lugar de que se lo digan. No se les debe hacer sentir culpables por dar prioridad a una relación de mascota sobre el consejo profesional que se les ha brindado ".
H / T a Folio
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Etiquetas: perros en la cama, cómo los perros afectan tu sueño, investigación, estudio científico
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